Az egészség nem választás, hanem egyensúly.
Professzionális táplálkozási tanácsadás Szegeden és online. Segítünk az életmódváltás útvesztőjében, hogy céljait koplalás és önsanyargatás nélkül érhesse el.
Miért a Diétás Tanácsadás Szeged?
A Diétás Tanácsadás Szeged csapata nem hisz a sablonos megoldásokban. Tapasztalatunk szerint minden szervezet másképp reagál a tápanyagokra, ezért az étrendtervezés nálunk mindig egy alapos állapotfelméréssel kezdődik.
Legyen szó fogyókúráról, sporttáplálkozásról vagy specifikus egészségügyi állapotok (például inzulinrezisztencia vagy ételintoleranciák) menedzseléséről, mi tudományos alapokon nyugvó, mégis a mindennapokban kivitelezhető tervet adunk a kezébe.
Személyre szabott étrend
Nincs két egyforma test. Az Ön anyagcseréjéhez, életviteléhez és ízléséhez igazított napi menüt állítunk össze.
Online & Személyes
Szegedi rendelőnkben (Kárász utca 7.) vagy otthona kényelméből, online videóhíváson keresztül is elérhetőek vagyunk.
Hosszú távú mentorálás
Nem engedjük el a kezét az első étrend után. Folyamatos nyomon követéssel segítjük a tartós életmódváltást.
Ételintolerancia kezelés
Szakértő segítség speciális diétákhoz: gluténérzékenység, laktózintolerancia vagy hisztamin érzékenység esetén.
Út a fenntartható változásig
Négy lépés, amely megváltoztatja a táplálkozáshoz való viszonyát. Nincs több jojó-effektus, csak tudatos döntések.
Konzultáció
Átbeszéljük az Ön céljait, jelenlegi étkezési szokásait és esetleges egészségügyi panaszait.
Analízis
Kiértékeljük a táplálkozási naplóját és laboreredményeit a legpontosabb terv érdekében.
Tervezés
Elkészítjük a teljesen egyénre szabott, grammra pontos vagy rugalmas keretrendszerű étrendjét.
Kontroll
Rendszeres visszajelzések alapján finomítjuk a tervet, amíg az új szokások készséggé nem válnak.
Specializációink
Miben tud a táplálkozási tanácsadó segíteni?
Tartós fogyás és alakformálás
Felejtse el a villámdiétákat. Segítünk elérni az álomsúlyát úgy, hogy közben az energiája is megmarad.
Inzulinrezisztencia & Cukorbetegség
Megfelelő szénhidrát-menedzsmenttel és időzítéssel segítünk kordában tartani vércukorszintjét.
Sporttáplálkozás
Maximalizálja a teljesítményét és gyorsítsa fel a regenerációt a sportágához illő étrenddel.
Kezdje el még ma
Egyetlen konzultáció is elég ahhoz, hogy tisztán lássa a következő lépéseket. Töltse ki az alábbi űrlapot, és munkatársunk 24 órán belül felveszi Önnel a kapcsolatot az időpont pontosítása végett.
"A legjobb időpont az életmódváltásra tegnap volt, a második legjobb ma van."
Nyitvatartás Szegeden
Hétfő—Péntek: 08:00 – 18:00
